Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2023
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1914 kcal
|
Vet: 110,87g | Eiwit: 41,04g | Kolhy: 182,49g.
Ontbijt: Ülker Halley Karadutlu, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Ekmek, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Lunch: Beyaz Ekmek, Domates Çorbası, Kabak Yemeği. Snacks/Andere: Eti Karam Bitter, Kervan Maraş Dondurması, Çerezza Sinema Peynir ve Soğan Aromalı Cips. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melekylmz10's Gewicht Geschiedenis
|