Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2023
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 66,11g | Eiwit: 69,19g | Kolhy: 134,33g.
Ontbijt: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , las Garmillas Queso Fresco, Café Espresso. Lunch: Melocotones, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Tomates Cherry, Hacendado Canónigos Lavados. Diner: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. Snacks/Andere: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Albaricoques, Paraguaya, Carrefour Galletas Digestive Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yosikiero's Gewicht Geschiedenis
|