Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2023
|
116,1 kg
Tot nu toe verloren: 38,1 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2028 kcal
|
Vet: 143,70g | Eiwit: 129,22g | Kolhy: 37,27g.
Ontbijt: Boar's Head First Cut Pastrami Brisket, Hautly Cheese Company Hot Pepper Cheese, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Calavo Avocado. Lunch: Utz Pork Rinds. Diner: Cowboy Chicken 1/2 Chicken, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Quest Tortilla Style Protein Chips Loaded Taco. meer...
|
|
2871 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 19 uren en 30 minuten, Slapen - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daveserra's Gewicht Geschiedenis
|