Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2023
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 38,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 54,14g | Eiwit: 58,98g | Kolhy: 128,55g.
Ontbijt: Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Farinha Mistura da Felicidade, Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla, Queijo Branco, Hortifruti Mamão Formosa, Psyllium, Bem Natural Semente de Chia, Farelo de Aveia, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Michelob Cerveja, Azeitonas Verdes Recheadas, Estrela do Oriente Damasco Seco, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Alibey Coalhada Seca, Friboi Patinho Moido Cozido, Hortifruti Batata Inglesa Cozida . Snacks/Andere: Leven Abacaxi Desidratado, Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Dolce Gusto Café Au Lait, Brasil Frutt Ameixa sem Caroço. meer...
|
|
2281 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, TV Kijken - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Rusten - 11 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danycd's Gewicht Geschiedenis
|