Vienney1's Logboek, 19 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2023
76,8 kg Tot nu toe verloren: 11,2 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2023:
1613 kcal Vet: 41,37g | Eiwit: 137,89g | Kolhy: 159,55g.   Ontbijt: Ham and Egg Sandwich. Lunch: Port Wine, Green Giant Niblets Corn, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). Diner: Sidekicks Creamy Parmesan, chicken. Snacks/Andere: Dad's Classic Oatmeal Cookies. meer...
2395 kcal Activiteit: Lezen - 30 minuten, Gras Maaien - 45 minuten, TV Kijken - 3 uren, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Vienney1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.