Mirra Grace's Logboek, 13 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2023
49,9 kg Tot nu toe verloren: 14,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 13 augustus 2023:
1780 kcal Vet: 71,61g | Eiwit: 75,94g | Kolhy: 182,73g.   Ontbijt: WinCo Foods Whey Protein Chocolate powder, Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, Flavored Coffee (made From Ground), Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread. Lunch: Coffee, La Croix Sparkling Water, Flavored Coffee (made From Ground), Mexican Coffee Sweetened, IHOP Loco Moco, L&L Hawaiian Barbecue Macaroni Salad. Diner: Egg, Red Table Wine , White Rice (Long-Grain, Cooked) , Taihei Natto, Hello Fresh Hoisin-Glazed Pork Tenderloin. Snacks/Andere: Salami, Keebler Toasteds Buttercrisp Crackers, Water, Kanro Milk Candy (Kanro), Decaffeinated Coffee. meer...
1663 kcal Activiteit: Studeren - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 45 minuten, TV Kijken - 1 uur, Koken - 15 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mirra Grace's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.