Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2023
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 68,07g | Eiwit: 45,58g | Kolhy: 189,73g.
Ontbijt: Макдоналдс Мёд , Яйцо, ВкусВилл Молоко 3,5%, Кофе, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Масло Топленое, Гречка Отварная. Lunch: Соевый Соус, Колбаса Домашняя, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. Diner: Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кабачок, Кукуруза. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное , Бананы. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aminaq's Gewicht Geschiedenis
|