Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2023
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 67,19g | Eiwit: 66,08g | Kolhy: 146,04g.
Ontbijt: Woolworths Hot Mango Atchar, Egg (Whole) , Checkers Choice Mayonnaise Lite, Sour Dough Bread. Lunch: Macadamia Nuts , Woolworths Baby Spinach & Bulgur Wheat Salad, SPAR Crumbed Chicken Strips with Cheese. Diner: Chicken Wing Meat and Skin , Chicken Breast, Woolworths Roasting Vegetables, Roasted Potato, Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh). Snacks/Andere: Parmalat Lactose Free Low Fat Milk, Douwe Egberts 100% Pure Instant Coffee, Five Roses Creamy Tea Latte Chai Flavour. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fryodette's Gewicht Geschiedenis
|