Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2023
|
123,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 28,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 20,48g | Eiwit: 96,78g | Kolhy: 152,48g.
Ontbijt: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Aldi Unsweetened Almond Milk, Coffee with Milk, USN Diet Fuel. Lunch: Tesco Basmati Boil in the Bag Rice, Quorn chilli 2. Diner: Aldi Unsweetened Almond Milk, USN Diet Fuel, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder. Snacks/Andere: Skinny Whip Chocolate Orange , Tesco Healthy Living Fat Free Cottage Cheese , Snackrite Pretzel Thins Honey Mustard and Onion, Coffee with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rachotoole's Gewicht Geschiedenis
|