Eternal_Vitae's Logboek, 20 aug 23

wczoraj był niekontrolowany zhor 😢🤷‍♀️😢
91,8 kg Tot nu toe verloren: 16,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 augustus 2023:
2107 kcal Vet: 104,95g | Eiwit: 108,37g | Kolhy: 154,91g.   Ontbijt: Milka Lila Pause, Poltino Borówka Amerykańska , Lidl Maliny, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Мёд, Pilos Naturalny Twaróg Półtłusty. Lunch: Poltino Borówka Amerykańska , Szam Amm Pierogi z Mięsem ze Smażoną Cebulką, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Гречка Отварная, Ksfood Лисички в Сметане Жареные с Луком, Огурец (с Кожурой), Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Gelatelli Protein Ice Bar. Diner: Mcdonald's Lody O Smaku Wanilowym Z Polewa Czekolad. Snacks/Andere: Вино Совиньон Блан, Салат Цезарь с Креветками. meer...
2031 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 10,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Eternal_Vitae's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.