cbritten35's Logboek, 20 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2023
112 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 35,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 augustus 2023:
1490 kcal Vet: 50,60g | Eiwit: 102,74g | Kolhy: 157,33g.   Ontbijt: Coffee with Milk, For Goodness Shakes Chocolate Flavour Protein Shake. Lunch: Aldi Baked Beans, Mushrooms , Aldi Italian Mozzarella, Aldi Cooked Ham, Tesco Medium Eggs. Diner: Tesco Beef Roasting Joint, Asda Smart Price Peas, Aldi Gravy Granules, Cauliflower Cheese, Boiled Potato. Snacks/Andere: Tea with Semi-Skimmed Milk, Watermelon , Strawberries . meer...
1254 kcal Activiteit: Gym (Turnen) - 1 uur, Fitbit - 23 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


cbritten35's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.