anishe's Logboek, 20 aug 23

jojo nach ner super Essorgie mit Freunden
89,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 augustus 2023:
1008 kcal Vet: 42,29g | Eiwit: 23,76g | Kolhy: 137,54g.   Ontbijt: Weizenbrötchen, Marmelade, Frischkäse. Lunch: Moser Roth Noisette, Speiseeis, Gemischter Salat mit Dressing, Flammkuchen. Diner: Müsli, Söbbeke Bio Joghurt Rhabarber Vanille, Weintrauben. Snacks/Andere: TiP Apfelschorle. meer...
2391 kcal Activiteit: Autorijden - 21 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Koken - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 6,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anishe's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.