Mirra Grace's Logboek, 20 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2023
50,4 kg Tot nu toe verloren: 14,3 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 augustus 2023:
1661 kcal Vet: 87,56g | Eiwit: 58,47g | Kolhy: 137,02g.   Ontbijt: Flavored Coffee (made From Ground), Flavored Coffee (made From Ground), Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread. Lunch: Kanro Milk Candy (Kanro), Sweet Potato Fries, Benedict Egg, Coffee, Coffee. Diner: Decaffeinated Coffee, Red Table Wine, Kirkland Signature Meatloaf with Yukon Gold Mashed Potatoes, Combination Pizza. Snacks/Andere: Decaffeinated Coffee, Decaffeinated Coffee, Kanro Milk Candy (Kanro), M&M's Milk Chocolate M&M's, Roasted Salted Cashew Nuts. meer...
1525 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 27 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Boodschappen - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, TV Kijken - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 13 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mirra Grace's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.