Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2015
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 75,92g | Eiwit: 45,43g | Kolhy: 124,95g.
Ontbijt: Roggenbrot, Gut & Günstig Rotwurst, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Golden Toast Vollkorn Toast, Deli Reform Die Leichte, Kaffee mit Milch. Lunch: Mortadella, Kiwi, Deli Reform Die Leichte, Roggenbrot. Diner: Bautz'ner Kräuter Dressing, Bautz'ner Kräuter Dressing, Olivenöl, Chef Select To Go Truthahnstreifen, Aldi Blattsalat Mix. meer...
|
|
2238 kcal
|
Activiteit:
Volleybal - 1 uur en 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lilasocke's Gewicht Geschiedenis
|