Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2015
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2524 kcal
|
Vet: 101,19g | Eiwit: 122,15g | Kolhy: 227,92g.
Ontbijt: Куриные Голени с Кожей, Оливковое Масло, Магнит Салат Оливье, Optimum Nutrition Аминокислоты. Lunch: Хлеб Черный, Борщ, Хлеб Черный. Diner: Ананас, Яблочный Сок, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Майонез, Лаваш, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Печеная, Вино Сухое, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Селедка под Шубой. Snacks/Andere: Сыр Маасдам, Белый Город Молоко 2.5%, Майонез, Сахар. meer...
|
|
1855 kcal
|
Activiteit:
прогулка с ребенком - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
в честь чего такой отвесик?)
17 mrt 15 door lid: AnnKuch
|
В честь нормального питания наверно, просто так ведь чудес не бывает)
17 mrt 15 door lid: Belochka1706
|
ой не смешите, вчера трескала картоф пюре роллтон
17 mrt 15 door lid: AnnKuch
|
Роллтон? И чё? Я вообще периодически мак даком балуюсь, но вес то всё равно потихоньку уходит, главное не переедать рск
17 mrt 15 door lid: Belochka1706
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnKuch's Gewicht Geschiedenis
|