Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2023
|
207,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 87,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2427 kcal
|
Vet: 140,01g | Eiwit: 107,87g | Kolhy: 183,71g.
Voor Lunch: Woolworths Free Range Jumbo Egg, Eskort Pork Sausage. Lunch: Sliced Ham, Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread, Cheddar Cheese, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Chicken (Breaded and Fried) . Voor Diner: Naartjie. Diner: Beef Meatballs, Brown Gravy (Dry, Instant) , Avocados , Mashed Potato, Tomatoes. meer...
|
Gewichtsafname van 7,8 kg per week
|
 Reacties
Wow, that is awesome. You are doing great. Keep up the hard work.
21 aug 23 door lid: #Weighless
|
Thank you so much. Started with intermittent fasting.
21 aug 23 door lid: Bulletjie35
|
21 aug 23 door lid: #Weighless
|
That's amazing! Keep it up 💪
21 aug 23 door lid: Foodshaped
|
21 aug 23 door lid: NcumisaM
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bulletjie35's Gewicht Geschiedenis
|