Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2015
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
597 kcal
|
Vet: 22,92g | Eiwit: 28,73g | Kolhy: 68,44g.
Lunch: Pomme, Oranges, Oranges. Diner: Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Sardines Grillées, Lidl Chocolat Noir Intense 74%. Snacks/Andere: Lidl Chocolat Noir Intense 74%. meer...
|
|
2550 kcal
|
Activiteit:
Course - 30 minuten, Sporten - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
doucheba2580's Gewicht Geschiedenis
|