Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2023
|
46,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 20,66g | Eiwit: 83,99g | Kolhy: 157,58g.
Ontbijt: Asda Skimmed Milk Powder. Lunch: Marks & Spencer Authentic Greek Yogurt 0% Fat, Tesco Frozen Mixed Fruits. Diner: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Snacks/Andere: Harvest Morn Benefit Summer Fruits, Propercorn Sea Salt Lentil Chips, Fruit-Tella Fruit Drops, Nestle Carnation Evaporated Milk, Butterkist Sweet & Salted Popcorn, Robinsons Apple & Blackcurrant No Added Sugar, Nescafe 2 in 1 Coffee, Braeburn Apples, Mango. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|