Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2023
|
76,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1809 kcal
|
Vet: 91,34g | Eiwit: 45,45g | Kolhy: 179,53g.
Ontbijt: Kraft Crunchy Peanut Butter, Becel Margarine, Healthy Granola, Smoothie, Bananas, Multigrain Bread. Lunch: Avocado salad, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). Diner: Rhubarb Cheesecake, Cooked Beets (from Fresh), Cauliflower broccoli caseeole. Snacks/Andere: Whiskey. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
georgelewis1's Gewicht Geschiedenis
|