Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2015
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 97,63g | Eiwit: 87,42g | Kolhy: 9,02g.
Ontbijt: Crystal Farms Wisconsin Sharp Cheddar Cheese Slices, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kroger Eggs (Large). Lunch: Venison/Deer, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Great Value Caesar Dressing. Diner: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Snacks/Andere: Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks, Hellmann's Real Mayonnaise, Hard-Boiled Egg, Claussen Dill Pickle Spears. meer...
|
|
1773 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 34 minuten, Rusten - 15 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElleAye's Gewicht Geschiedenis
|