Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2023
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 73,27g | Eiwit: 64,79g | Kolhy: 168,57g.
Ontbijt: Cobs Country Grain Mini Loaf, Bananas , Carnation 2% Partly Skimmed Evaporated Milk, Kraft Smooth Peanut Butter, Tea (Brewed) . Lunch: Avocados , Tangerines (Mandarin Oranges) , Hellmann's Real Mayonnaise, Cobs Country Grain Mini Loaf, Piller's Black Forest Ham, Cheddar Cheese . Diner: French Fries (In Vegetable Oil) , Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only, Cooked, Pan-Fried) , Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Tangerines (Mandarin Oranges) , Kellogg's Nutrigrain Raspberry Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Angie..R's Gewicht Geschiedenis
|