Retired Nana of 5's Logboek, 21 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2023
121,8 kg Tot nu toe verloren: 21,3 kg.    Nog te gaan: 65,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2023:
902 kcal Vet: 39,26g | Eiwit: 40,64g | Kolhy: 98,76g.   Ontbijt: Bob Evans Tomato Slices, Great Value Smoked Ham, Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Best Choice Medium Eggs. Lunch: Water. Diner: Water, Frankfurter or Hot Dog with Chili and Cheese on Bun, Great Value Cheddar & Sour Cream Potato Chips . Snacks/Andere: Bananas, Great Value Light Butter Popcorn, Grapes. meer...
1727 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,9 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Great! 
22 aug 23 door lid: -MorticiaAddams

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Retired Nana of 5's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.