Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2023
|
110,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 25,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1727 kcal
|
Vet: 125,55g | Eiwit: 81,19g | Kolhy: 34,10g.
Ontbijt: Hemp Farm Hemp Oil. Lunch: Lamb Roast (Lean and Fat Eaten), Meadow Fresh Colby Cheese, Miso Soup, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Farrah Wraps Low Carb Wrap, Psyllium Seed Husks. Diner: Butter, Farrah Wraps Low Carb Keto Wrap, Avocado Vegetable Oil, Colby Cheese, Lamb Roast (Lean and Fat Eaten). Snacks/Andere: Beer, Dried Whole Sesame Seeds. meer...
|
|
3712 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren en 20 minuten, Koken - 1 uur, Zitten - 6 uren, Rusten - 3 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pluckedoff's Gewicht Geschiedenis
|