Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2023
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 54,44g | Eiwit: 63,25g | Kolhy: 178,05g.
Ontbijt: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Menemen, Domatesler, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı . Lunch: Osmanoğlu Çifte Kavrulmuş Antep Fıstıklı Lokum, Tatlı Kiraz, Leblebi, Şekersiz Türk Kahvesi. Diner: Köy Ekmeği, Tarhana Çorbası, Etli Patates. Snacks/Andere: Torku Mevlana Şekeri, Nescafe 2'Si 1 Arada. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
benimlekiloverr's Gewicht Geschiedenis
|