|
😊
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 75,05g | Eiwit: 39,16g | Kolhy: 170,20g.
Ontbijt: Teekanne Weißer Tee, Espresso. Lunch: Pflaumen, Streuselkuchen, Kaffee, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Golden Toast Butter Toast, Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. Diner: Milram Buttjer, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), K-Classic Delikatess Zungenwurst, Rapsöl, Taste Of Sweden Albaöl, Basilikum, Zucchini, Kaufland Grüne Paprika, Basmati-Reis (Gekocht), Tomatensoße. Snacks/Andere: Lindt Caramel & Fleur de Sel, Bel Royal Lübecker Edel Marzipan Herzen und Sterne , Mestemacher Gourmet Pumpernickel, Brombeeren, MAOAM Kracher Blue. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kirchgellersen's Gewicht Geschiedenis
|