Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2023
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 75,84g | Eiwit: 81,65g | Kolhy: 136,92g.
Ontbijt: Кокосовый Сахар Migros Alnatura · Kokosblüten, Греческий Йогурт Nestle Coop, Моцарелла Naturaplan Coop, Лосось M Budget, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко без Лактозы Aha Migros, Яблоко, Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника, Яйцо Всмятку. Lunch: Бальзамико Aldy, Огурец (без Кожуры), Руккола, Nigella Oil Superior Масло Серного Тмина, Филе Лосося Denner Aktion, Киноа Красная Naturaplan Coop. Diner: Вино Красное Сухое, Руккола, Пицца Домашняя. Snacks/Andere: Молоко без Лактозы Aha Migros, Кокосовый Сахар Migros Alnatura · Kokosblüten , Кофе (из Молотых Зерен), Жокей Кофе Молотый, Red Bull Red Bull. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мурзилка пушистая's Gewicht Geschiedenis
|