Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2015
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1053 kcal
|
Vet: 47,85g | Eiwit: 34,53g | Kolhy: 124,96g.
Ontbijt: Mühlhäuser Pflaumenmus, Golden Toast Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch, Deli Reform Die Leichte. Lunch: Gut & Günstig Rotwurst, Deli Reform Die Leichte, Vollkornbrot, Meine Metzgerei Bierschinken . Diner: Möhrensalat. Snacks/Andere: Kiwi. meer...
|
|
1905 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lilasocke's Gewicht Geschiedenis
|