Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2023
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 81,32g | Eiwit: 77,70g | Kolhy: 172,66g.
Ontbijt: Братья Караваевы Печенье «Клюква и Грецкий Орех», Глобус Творожная Запеканка, Магнит Слива, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Вологодская Мануфактура Вологодская Пастила без Сахара с Клюквой, От Мартина Семечки Отборные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Слива. Diner: Глобус Буратта, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Andere: Айсберри Мороженое Филевское Пралине. meer...
|
|
1634 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Strijken - 10 minuten, Werken - 3 uren, Bureauwerk - 4 uren, Koken - 1 uur, Slapen - 7 uren en 13 minuten, Rusten - 7 uren en 12 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Douchen - 15 minuten, Afwassen - 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
west.rostek's Gewicht Geschiedenis
|