|
masih dalam proses
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 28,08g | Eiwit: 97,09g | Kolhy: 177,43g.
Ontbijt: Telur Rebus Lunak, Edamame. Lunch: Ikan Layur, Sup Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Risoles, Sambal Goreng Kentang, Bihun (Dimasak), Jengkol, Ikan Kembung Balado, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Andere: Manggis, Pepaya Muda. meer...
|
|
1596 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yunithamustary's Gewicht Geschiedenis
|