Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2023
|
107,8 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
509 kcal
|
Vet: 33,94g | Eiwit: 37,11g | Kolhy: 14,58g.
Ontbijt: Casca de Banana. Lunch: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada Caesar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aracelismao's Gewicht Geschiedenis
|