Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2015
|
146,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
827 kcal
|
Vet: 37,14g | Eiwit: 35,09g | Kolhy: 88,32g.
Ontbijt: chicken and vegetable cup-a-soup, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: chicken and vegetable cup-a-soup. Diner: Express Egg Fried Rice, Stir Fried Vegetables, Salmon Fillets. meer...
|
|
3725 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fridgepig's Gewicht Geschiedenis
|