Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2023
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1086 kcal
|
Vet: 36,40g | Eiwit: 66,23g | Kolhy: 127,70g.
Lunch: يخني أو مسبك صدر دجاج (الجلد لا يؤكل). Diner: كباب, بطيخ, سلطة فواكه الدراق والإجاص والمشمش والأناناس والكرز (قطعها وسوائلها, علبة ماء, معلبة). Snacks/Andere: Cadbury Icecream. meer...
|
|
12172 kcal
|
Activiteit:
تمارين على يوت - 12 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 16,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flwry's Gewicht Geschiedenis
|