AnnKuch's Logboek, 18 mrt 15

Юбилей прошел не зря...
72,3 kg Tot nu toe verloren: 0,7 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 maart 2015:
1637 kcal Vet: 102,75g | Eiwit: 96,91g | Kolhy: 82,47g.   Ontbijt: Салат Мимоза, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Diner: Куриный Рулет, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Нижегородский Тунец Соломка Сушений, Дымов Буженина, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Snacks/Andere: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. meer...
2033 kcal Activiteit: прогулка с ребенком - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 9,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
ничего страшного - сгонишь правильным питанием! 
18 mrt 15 door lid: Aida_ia
Думаю тут спортом надо, а я уже неделю филоню - не хочу и все (коленки по весне еще больше ноют) Читала, что весной все болячки вылезают 
18 mrt 15 door lid: AnnKuch

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AnnKuch's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.