Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2023
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1837 kcal
|
Vet: 56,06g | Eiwit: 108,18g | Kolhy: 191,76g.
Ontbijt: Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Moja Margaryna, Fitto Majonez Lekki, Jajko Gotowane, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Jabłko, Kawa z Cukrem, Sokołów Polędwica Sopocka, Mlekovita Gouda, Moja Margaryna, Pomidory, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem). Diner: Rolnik Sałatka Grecka, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana , Iglotex Frytki do Piekarnika. Snacks/Andere: Zwykłe Piwo. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|