Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2023
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 51,88g | Eiwit: 66,82g | Kolhy: 127,49g.
Ontbijt: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Future Life Granola Crunch. Lunch: Nature's Garden Classic Country Mix, Chicken Breast. Diner: Pizza with Meat. Snacks/Andere: Woolworths Chocolate Coated Rice Cakes, Woolworths Vanilla Flavoured Dairy Ice Cream, Chicken Spring Roll, Woolworths Queen Pineapple. meer...
|
|
1608 kcal
|
Activiteit:
Cardio and arms - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|