rogerpaixao's Logboek, 18 mrt 15

Ontem foi comemoração de aniversariantes de março !!! Buffet sem peso, sem limite !!!
Resumo da ópera: 6 pratos recheados de arroz à piamontese com batatinha portuguesa e medalhão ao molho madeira com bife à parmegiana.


Sem palavras... ser livre não tem preço !!!
Peso ontem ANTES do almoço: 90Kg
Peso ontem DEPOIS do almoço: 93,4Kg

Acho q houve ERRO na medição pq ñ bebi água... e acho virtualmente impossível alguém (mesmo eu) comer 3,4Kg de comida !!!

MAS contei pelo menos 15 pedaços de medalhão/bife parmegiana nos 6 pratos... então tvz eu tenha batido um recorde !!!

Mas fantástico mesmo foi ter sido 0800 pq o aniversariante ñ pagava !!!


Acho q comida só HOJE na janta !!!
#100fome

Um apaixonado pela vida !!!
#saudetotal
91,2 kg Tot nu toe verloren: 12,3 kg.    Nog te gaan: 1,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtstoename van 7 kg per week

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Reacties 
Felicidades!!! Aniversariante do mês.. Que loucura... Toda essa comida é pra ficar 1 semana em Jejum!!!!15 pedaços de bife?!!! Acho que depois dessa o restaurantes vai repensar está historia de 0800 pra aniversariante viu!? Kkkkkkk 
18 mrt 15 door lid: anna.dosreis
parabensssssss 
18 mrt 15 door lid: Valleska
kkkk nossa 6 pratos??? não dou conta nem do primeiro... parabéns 
18 mrt 15 door lid: Carol Pezzato
Uhulll parabéns!! Só 1kg?? Se fosse eu, no minímo estaria com acúmulo de uns 5kg. 
18 mrt 15 door lid: Preta12
Acho que vou adotar essa filosofia de vida aí... comer 6 pratos por refeição... parece que dá certo! Huahuahuhauhauuahuhauhua 
18 mrt 15 door lid: Fabi Olliveira
E pensar q uma observação desse "nível" iniciou a maior crise de saúde da humanidade... triste imaginar q uma pessoa q foi "impulsionada" pela mídia tenha tanto poder pra fazer uma droga dessas né ??? Quando a humanidade vai acordar e perceber q existe MANIPULAÇÃO PESADA por trás de tudo q vemos/lemos nas mídias ??? LIBERDADE PARA O POVO JÁ !!! \o/ 
18 mrt 15 door lid: rogerpaixao
Parabéns, liberdade! ;)))))))))))))) 
18 mrt 15 door lid: pamdrikca
Parabéns brother, muitas felicidades hoje e sempre!!! Mas tu come hein!? Puxa vida!!! Caso de estudo, kkk... Se eu comer isso acho que nem levanto da mesa, hahaha. Mas de graça tava valendo. Abraço! 
18 mrt 15 door lid: Paulo'Vieira🇧🇼
Veja que a mídia não está necessariamente mentindo, mas realmente é um bombardeamento... é igual agora com a Lava-Jato... parece que não tem problema no Brasil, SÓ a Lava-Jato! Tá tudo bom aqui, a educação é perfeita, saúde maravilhosa, não existe violência... o ÚNICO problema do país é o roubo na Petrobras! 
18 mrt 15 door lid: dricdolphin
Me deu é fome essa relação básica de comes que vc postou....rssrsrsrs 
18 mrt 15 door lid: cristiane vaz
Caramba quanta comida :-O 
18 mrt 15 door lid: Liciadav
Na próxima vou tirar foto de cada prato E postar como "UM CAPÍTULO NA EPOPÉIA DE UM SAPEKA"... :P 
18 mrt 15 door lid: rogerpaixao
Imagina o estrago q vai dar a hora que isso sair..... kkkkkkkk 
18 mrt 15 door lid: VicenteRS
Mano... hj já fiz meu HIIT... foram 20' intercalando estímulo/descanso ativo... ñ senti... na vdd senti diferença sim... estava BEM MENOS animado pra fazer o exercício, mas o rendimento foi ótimo. Tb ñ fui no banheiro hoje ainda... comi só uns amendoins no almoço e um chamyto... estou curioso pra saber o peso... ñ estou com fome... \o/ 
18 mrt 15 door lid: rogerpaixao
Roger, recomenda algum modelo de balança pra ter em casa? Digital, analógica? 
18 mrt 15 door lid: Paulo'Vieira🇧🇼
Depende do uso... se vc vai usar pra acompanhar a dieta, qquer uma pq o q importa é vc pesar nas mesmas condições... hora, roupa etc. Eu ñ tenho estresse de saber meu peso "real"... pra isso acredito q a melhor são as mais caras... estilo consultório/farmácia... pra casa eu ñ me esquentaria... pegaria uma dessas casa&video da vida... ;) 
18 mrt 15 door lid: rogerpaixao

     
 

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