Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2023
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2761 kcal
|
Vet: 116,50g | Eiwit: 149,85g | Kolhy: 271,51g.
Ontbijt: Freddo Helado de Banana Split, Café con Leche. Lunch: Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso y Lechuga. Diner: Carrefour Pan Mignon, Dánica Mayonesa Equilibrio, Milanesa de Carne al Horno, Huevo, Papa. Snacks/Andere: Carrefour Galletitas con Avena y Pasas, Arcor Azúcar, La Virginia Té Verde. meer...
|
|
2312 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 41 minuten, Rusten - 22 uren en 19 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marybel09's Gewicht Geschiedenis
|