Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2015
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2255 kcal
|
Vet: 73,43g | Eiwit: 77,37g | Kolhy: 319,02g.
Ontbijt: Tea with Skimmed Milk, Hovis Toast & Butter, Bananas, Tea with Milk, Tea with Skimmed Milk. Lunch: Tea with Milk, Tesco Everyday Value Sausage & Mash. Diner: Tea with Skimmed Milk, Bananas, Walkers Wotsits (33g), Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich, Lettuce, Young Green Onions, Tesco Salad Cream, Cucumber (with Peel), Tesco Cherry Tomatoes. Snacks/Andere: Smarties, Swizzels Matlow Rainbow Drops. meer...
|
|
2346 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Boksen - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mushypeakeck's Gewicht Geschiedenis
|