Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2023
|
129,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 45,80g | Eiwit: 94,46g | Kolhy: 132,27g.
Ontbijt: Nutrilett Chocolate Shake. Lunch: Morötter, Banan, Äpple. Diner: Kebabsallad. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Metaljoker's Gewicht Geschiedenis
|