Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2023
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3314 kcal
|
Vet: 63,41g | Eiwit: 168,50g | Kolhy: 507,68g.
Ontbijt: Дыня, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Геркулес Геркулес Традиционный, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Lunch: Джон Джоли Салат из Спелых Томатов с Красным Луком, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Diner: Пятерочка Нектарин , Дыня, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Forchetta Premium Pasta. Snacks/Andere: Boombar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Bombbar Батончик Неглазированный "Арахис", Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MPSt's Gewicht Geschiedenis
|