Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2023
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1146 kcal
|
Vet: 80,46g | Eiwit: 77,49g | Kolhy: 33,58g.
Lunch: Ceviz, Badem, Lor Peyniri, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Siyah Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Süzme Peynir, İçim Labne, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Marul, Erpiliç Tavuk Döner. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hiremm's Gewicht Geschiedenis
|