NathalieN's Logboek, 18 mrt 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2015
56 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 maart 2015:
1853 kcal Vet: 54,95g | Eiwit: 59,01g | Kolhy: 226,67g.   Ontbijt: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Céréal Zemelkoeken, Chiazaad, Banaan, Kokoswater. Lunch: Olijfolie, Tonijn in Water (uit Blik), Groene Snijbonen, AH Geschrapte Worteltjes, Waterkers, Tomaten, Gemengde Sla. Diner: Blue Band Halvarine, Aldi Makreelfilets in Tomatensaus, Volkoren Brood. Snacks/Andere: Cocktailsaus, Delhaize Tapenade, Toastjes, Delhaize Melba Toast, Gedroogde Vruchten Mix, Cava, Wortelen, AH Snackradijs, Appel. meer...
1364 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


NathalieN's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.