Robbscelebs's Logboek, 18 mrt 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2015
100,9 kg Tot nu toe verloren: 44,1 kg.    Nog te gaan: 5,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 maart 2015:
2438 kcal Vet: 99,13g | Eiwit: 102,85g | Kolhy: 289,12g.   Ontbijt: Sugar, Corn Flakes with Semi-Skimmed Milk (30g). Lunch: Spicy Tomato & Lentil Soup, Clementines, Dark Rye Crispbread, Bananas. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tomato Ketchup, Light Mayonnaise, Large King Prawns, Light, Cheddar Cheese, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Andere: Cheese Savoury Filler, Giant White Chocolate Buttons. meer...
3343 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stilstaan - 3 uren, Hardlopen - 10 km/h - 29 minuten, Rusten - 11 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Robbscelebs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.