Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2023
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 58,22g | Eiwit: 113,26g | Kolhy: 147,35g.
Ontbijt: Ham (Whole, Cured) , Sat-Isabgol Psyllium Husk, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Lunch: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Pineapple, Steel Power Protein Shake. Diner: Black Bean Soup (with Equal Volume Water, Canned), Smoked Mackerel, Cuca Crackers. Snacks/Andere: Bananas, Chocolate Coated Toffee with Nuts. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|