Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2023
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 54,46g | Eiwit: 85,53g | Kolhy: 194,12g.
Ontbijt: Pão Francês, Leite com Chocolate Desnatado. Lunch: Jasmine Cookie Integral Cacau, Brócolis Cozido, Ovo Cozido, Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Garoto Chocolate Meio Amargo, Tirol Queijo Mussarela (18g), Salgadinho de Festa, Carne Moída Refogada, Pão Francês. Snacks/Andere: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Jasmine Sou Sweet Zero Açúcar , Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
simeia.nina's Gewicht Geschiedenis
|