Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2023
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
960 kcal
|
Vet: 45,86g | Eiwit: 47,28g | Kolhy: 91,16g.
Ontbijt: Cheddar Cheese , Bacon, Toasted White Bread , Fried Egg. Lunch: Grapefruit (Pink and Red) . Diner: Pasta Roni Angel Hair Pasta with Parmesan Cheese, Bacon, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). meer...
|
|
2048 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur en 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Afwassen - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 35 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis
|