Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2023
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2454 kcal
|
Vet: 85,42g | Eiwit: 105,40g | Kolhy: 273,31g.
Ontbijt: Calavo Avocado, Oatmeal, Milk, Hummus, Tortilla. Lunch: Shepherd's Pie with Beef, Butter Chicken, White Rice. Diner: Cheddar Cheese, Beef Sausage, White Bread, Russian Traditional Style Salmon Caviar. Snacks/Andere: Chocolate-Marshmallow Pie, Fresh & Easy Mango Smoothie, Beer, Longhorn Steakhouse Cider Bottle, Chobani 2% Plain Greek Yogurt, Quaker Natural Granola - Oats & Honey, Chocolate Covered Nuts (Not Almonds or Peanuts). meer...
|
|
2606 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|