Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2015
|
169 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 69 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3542 kcal
|
Vet: 142,45g | Eiwit: 151,54g | Kolhy: 402,82g.
Ontbijt: Nöm Vollmilch, SPAR Schmelzkäse, Ölz Vollkorn Soft Sandwich, Hütthaler Feine Putenextra. Lunch: Pecorino, Kirschtomaten, Rucola, Reicheis Vollkornhörnchen. Diner: Schinkenpizza. Snacks/Andere: Optiwell Schoko Pudding, Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bigpete137's Gewicht Geschiedenis
|