Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2023
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 25,79g | Eiwit: 62,82g | Kolhy: 177,34g.
Ontbijt: Strauchtomaten, Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Räucherlachs. Lunch: Edeka Bio Vollkorn Spaghetti, Edeka Williams-Christ Birnen, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Ja! Schmand, Zwiebeln, Zucchini, Sonnenblumenöl, Aldi Paprika, Karotten, Hähnchenbrustfilet. Diner: Edeka Pfirsiche, Alnatura Basis Müsli, Müller Kalinka Kefir, Kölln Haferkleie Flocken, SilaVit Leinsamen Geschrotet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alertina1's Gewicht Geschiedenis
|