Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2015
|
111,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 26,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1666 kcal
|
Vet: 55,40g | Eiwit: 50,56g | Kolhy: 232,28g.
Ontbijt: Harzer Harzer Käse, Kania Vegetarischer Aufstrich Paprika Cashew, Linessa Light Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Bio Mehrkornbrötchen. Lunch: Sonter Grazil Erdbeer Joghurt, Birkel Kartoffeltopf. Diner: Linessa Light Butter, Gutfried Roast Turkey, Harzer Harzer Käse, Kania Vegetarischer Aufstrich Paprika Cashew, Weizenbrötchen, REWE Bio Mehrkornbrötchen. Snacks/Andere: Lidl Belbake Cake Pops, Amerikaner, Kaffee mit Milch und Zucker. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonasemil2012's Gewicht Geschiedenis
|